AUTOSTIMA

Descrizione:

L’autostima dipende dalle convinzioni e dai giudizi che diamo su noi stessi. Avere una sana autostima significa sostituire il dialogo interiore negativo con una mentalità positiva. Significa acquisire le abilità per sentirsi sicuri e fiduciosi del proprio valore. Questo corso online ti aiuterà a diventare consapevole del tuo dialogo interno negativo e delle sue conseguenze. Imparerai come costruire un nuovo atteggiamento, nuove convinzioni su di te e nuove abilità utili alla tua realizzazione umana e professionale.
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