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Corsi per: Benessere psicofisico (43)

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Corpo vibrante in un cuore aperto e una mente lucida. Il ruolo della respirazione come fonte di energia e base di un viaggio alla ricerca […]

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Contemplare i movimenti della mente da una posizione stabile e tranquilla apre la via all’osservazione della realtà così come è, nella sua complessità e nelle […]

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“Per un movimento consapevole” Conoscere il proprio corpo, e come si muove nello spazio, migliorando funzionalità e flessibilità invece che attingere a forza e rigidità. […]

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